Archivos de Categoría: Deportes

Proteinas en el deporte y su importancia en el entrenamiento

¿Ingieres suficientes proteínas en tus entrenamientos deportivos? En colaboración con Daniel Race, hoy lanzamos el[...]

Calendario triatlón de media distancia España 2019

A continuación os presentamos el calendario triatlón de media distancia España 2019. Algunas organizaciones todavía[...]

20 consejos de triatlón de los mejores triatletas del mundo

20 consejos de triatlón de los mejores triatletas del mundo Desde medallistas olímpicos hasta campeones[...]

Consejos de natacion: neopreno, ansiedad, referencias, nadar recto

Consejos de natacion: PRACTICA PRACTICA PRACTICA Toda la experiencia que puedas tener o haber desarrollado[...]

Plan de entrenamiento de triatlón de 12 semanas para principiantes

¿Eres de los que sigues un plan de entrenamiento o simplemente entrenas por libre? No[...]

¿Cuánto deberías comer durante un medio Ironman?

¿Estás a punto de debutar en una distancia medio Ironman y te preguntas cómo debes[...]

Entrenamiento anaeróbico láctico y aláctico

Diferencias entre entrenamiento anaeróbico láctico y aláctico. ¿dependen del objetivo deportivo que tengamos en mente?[...]

Vivir el triatlón en pareja ¿Reto o ventaja?

Compaginar deporte y pareja ¿Una hazaña? Es evidente que el ejercicio físico mejora la función[...]

Calendario triatlon media distancia 2018 ¿Qué reto tienes en mente?

Ya se acerca la época de competiciones y, con ella, la ganas de empezar una[...]

10 CONSEJOS PARA INICIARSE EN TRIATLON

ENTRENAMIENTO TRIATLON. 1O CONSEJOS PARA INICIARSE EN EL TRI Empieza a “llenar los depósitos” el[...]